黄精粥

【组成】黄精30克，粳米50克。

【制法】先将黄精洗净切碎，与米同煮做粥。

【用法】供每日早餐。

【功用】补气养血，润心肺，安五脏，填精髓，助筋骨。适用于凡因诸虚百损而致的气血阴阳虚衰的多种病症。但据其药性，实属偏补脾胃，久服多服，令人不饥。

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